Országúti kormányszélesség meghatározása: így csináld magad

A kormányszélesség befolyásolja a kényelmet, az aerodinamikát és a kerékpár irányítását. A keskenyebb kormány aerodinamikusabb, míg a szélesebb kormány nagyobb kontrollt biztosít a nagyobb erőkar miatt. Ezen ellentétes szempontok mérlegelése különböző kerékpártípusoknál eltérő.

A kormányszélesség csak egy kis része a kerékpáros pozíciódnak. Nálunk teljes online bikefittinget is elvégezhetsz, hogy kényelmesebben, tovább és gyorsabban tekerhess.

Milyen széles legyen egy országúti kormány?

Az országúti kerékpár esetében a maximális kényelem a meghatározó az optimális kormányszélesség szempontjából. Országúti kerékpáron gyakran hosszabb túrákat tesznek meg statikus testtartásban. Egy kényelmetlen kartartás könnyen panaszokhoz vezethet. Ezenkívül a szélesebb kormány a kontroll miatt nem szükséges, mivel egy országúti kerékpár könnyen kormányozható. Egy keskenyebb kormány pedig az aerodinamika javítása érdekében nem nyújt elegendő előnyt a kényelem csökkenésével szemben.

A maximális kényelem érdekében a karjaidnak a lehető leglazábbnak kell lenniük. Ezt akkor éred el, ha a karjaid egyenesen előre néznek. Ehhez a kormánynak olyan szélesnek kell lennie, mint a vállaidnak.

A vállszélességedet itt a vállaid legszélesebb csontos pontjaként mérd. A kormány szélességét középponttól középpontig (center-center) mérd. Figyelem: néhány gyártó a kormány külső szélét méri, ami egy 23,8 mm-rel nagyobb méretet eredményez.

Milyen széles legyen egy gravel bringa kormánya?

A gravel kerékpár nagyon hasonlít egy országúti kerékpárra, de egy gravel kerékpárral murvás talajon is közlekedhetsz. Egy durvább talajhoz több kontrollra és így szélesebb kormányra van szükséged. Ezért a gravel kormány alsó fogása gyakran kifelé hajlik (flare).

Az optimális kormányszélességet a fékkarokon tartott kézzel való tekeréshez ugyanúgy határozzák meg, mint egy országúti kerékpár esetében. Attól függően, hogy mennyi extra kontrollra van szükséged, választhatsz kisebb vagy nagyobb flare-rel rendelkező kormányt.

Milyen széles legyen egy MTB kormány?

Egy mountain bike esetében az optimális kormányszélességet főként az a szélesség határozza meg, amelyre a megfelelő kontrollhoz van szükséged. Ez pedig a tekerési stílusodtól és a környezettől függ, ahol szívesen tekersz. Ha durva terepen tekersz, vagy néha nehezen tartod irányítás alatt a kormányt, akkor egy széles kormány ajánlott. Ha sokat tekersz egyszerű ösvényeken, akkor egy keskenyebb kormány elegendő kontrollt, több kényelmet és jobb aerodinamikát biztosít.

A kisebb kerekek (pl. 26 colos) könnyebben kormányozhatók, mint a nagy kerekek (29 colos). Ezért a mai mountain bike-oknak szélesebb kormányuk van, mint régen. Arra is figyelj, hogy a túl széles kormány váll- és felső háti fájdalmakat okozhat.

Sajnos tehát nincs általános irányelv az optimális kormányszélességre egy mountain bike esetében. Kombináld a kerékpáros tapasztalataidat a fenti ismeretekkel, hogy megbecsüld az optimális szélességedet.

A mountain bike kormány előnye, hogy könnyen le lehet rövidíteni. A mountain bike-ok alapértelmezett kormánya jellemzően széles, mivel a gyártók tudják, hogy könnyű lerövidíteni, de meghosszabbítani lehetetlen. Ha keskenyebb kormányt szeretnél, akkor mindkét végéből levághatsz egy darabot. Ehhez azonban el kell távolítanod a markolatokat, és befelé kell mozgatnod a fék- és váltókarokat.

Kormányszélesség és vállszélesség mérése

Ha meg akarod határozni a kormányszélességet, vagy ellenőrizni, hogy mi van most a kerékpárodon, akkor két dolgot kell jól megmérned: magát a kormány szélességét és a vállszélességedet referenciaként.

Kormányszélesség mérése (center-center)

A kormány szélességét az egyik végétől a másik végéig, az úgynevezett center-center méretig mérjük. Országúti kerékpáron a kormányhajlatok két alsó szakasza közötti távolságot kell mérni. MTB kormány esetén az egyenes rúd végei közötti távolságot kell mérni. Fontos: néhány gyártó a külső-külső méretet adja meg, ami körülbelül 23,8 mm-rel nagyobb. Mindig ellenőrizd, hogy egy gyártó hogyan közli a kormányszélességét, mielőtt összehasonlítanál.

Vállszélesség mérése

Országúti kerékpárhoz az optimális kormányszélességet a vállszélességed alapján határozod meg. Ehhez mérd meg a vállaid legszélesebb csontos részét, tehát az egyik acromion (a vállízület tetején lévő dudor) végétől a másik acromion végéig. Állj egyenesen és lazán, és kérj meg valakit, hogy végezze el a mérést a legpontosabb eredmény érdekében. Ez a méret közvetlenül a te irányelved az országúti kerékpár kormányszélességéhez (center-center).

Segítség más kerékpárbeállításokhoz

Szívesen segítünk neked a kerékpárod más alkatrészeinek optimális beállításában is. A legbonyolultabb az optimális üléspozíciód megtalálása. Ez azért bonyolult, mert nincs egyetlen standard optimális testtartás. Az aerodinamika, a maximális teljesítmény, a kényelem és a kerékpár irányíthatósága mind más követelményeket támasztanak az üléspozícióddal szemben. A személyes kerékpáros céljaid és prioritásaid tehát fontos szerepet játszanak az optimális üléspozíciód meghatározásában.

További magyarázatért olvasd el a Mi az ideális kerékpáros üléspozíciód című cikkünket.

Az üléspozíció meghatározásakor az összes érintkezési pontod (pedálok, nyereg, kormány) pozícióját határozzák meg a kerékpáron. A megfelelő pozíció mellett fontos magukat az érintkezési pontokat is optimalizálni. Az alábbi linkek mögötti cikkek fontos tippeket és tanácsokat adnak ehhez. Hogyan határozd meg az optimális:

• Nyeregszélesség
• Nyeregdőlés
• Stopli pozíció
• Hajtókarhossz