Czym jest bikefitting onlinei jak to działa?

    Bikefitting online to usługa cyfrowa, która oblicza Twoją optymalną pozycję na rowerze na podstawie pomiarów wykonanych w domu. Bez umawiania wizyty, bez studia, bez rachunku na ponad 200 €. Już od €12.50 w 15 minut otrzymasz osobisty raport z bikefittingu z gwarancją zwrotu pieniędzy.

    • €12.50
    • 15 min
    • 100% garantie
    Ocena na Trustpilot: 4 na 5 gwiazdek na podstawie 368 opinii
    Miarka krawiecka, smartfon z kwestionariuszem, siodełko i buty rowerowe przygotowane do bikefittingu online w domu
    Krótka odpowiedź

    Bikefit online to cyfrowa usługa, w której z domu odpowiadasz na pytania dotyczące ciała, roweru i celów. Algorytm, opracowany przez bikefitterów, lekarza sportowego i matematyka na podstawie recenzowanych badań, oblicza idealną wysokość siodła, jego cofnięcie oraz poziomą i pionową odległość siodła od kierownicy. Raport zawiera również wskazówki do ustawienia samych punktów kontaktu (pozycja bloków, pochylenie i szerokość siodła, szerokość kierownicy, długość korb) i jest danymi wejściowymi dla naszego bezpłatnego narzędzie Ustawienie roweru, który przekłada fit na odpowiedni rozmiar ramy i ustawienie cockpitu dla konkretnego modelu roweru. Otrzymujesz raport PDF z dokładnymi wartościami w milimetrach i sam wykonujesz regulacje podstawowymi narzędziami. Koszt: €12.50 zamiast 200 €+ za fit stacjonarny. Czas: ~15 minut. Wiarygodność: porównywalna z fitem fizycznym dla 95 % rowerzystów, z wyjątkiem poważnych dolegliwości fizycznych, takich jak różnica długości nóg czy poważne schorzenie kręgosłupa. W takich przypadkach zalecana jest ocena i bikefit fizyczny.

    Dlaczego bikefitting online zamiast stacjonarnego?

    Stacjonarny bikefitting kosztuje 200–450 € i wiąże się z dojazdem do studia, braniem dnia wolnego i pomiarami w laboratorium. Bikefitting online daje ten sam rezultat (prawidłowe wartości pozycji) bez tych barier. Nasze narzędzie zostało opracowane przez bikefitterów, lekarza sportowego i matematyka na podstawie badań naukowych.

    Oszczędź 200 € w porównaniu do bikefittingu stacjonarnego

    Zapłać €12.50 zamiast 200–450 €. Ta sama logika biomechaniczna, bez kosztów utrzymania studia.

    Gotowe w 15 minut, w Twoim domu

    Wykonaj kilka pomiarów miarką, odpowiedz na pytania w ankiecie i odbierz swój raport.

    Łatwo aktualizuj swój bikefitting

    Nowy rower, inny cel sportowy lub inny poziom zaawansowania? Z łatwością dostosuj swój bikefitting.

    Niezadowolony? Gwarancja zwrotu pieniędzy

    Jeśli nie będziesz zadowolony z naszych porad, zwrócimy Ci pieniądze. Bez ryzyka.

    Jak w praktyce działa bikefitting online ?

    Pięć krótkich kroków. Cały proces zajmuje około 15 minut. Bez umawiania się, bez czekania, bez dojazdów.

    1. 1

      Wybierz typ roweru

      Określ, czy ustawiasz rower szosowy, gravelowy czy MTB. Każda dyscyplina ma inne priorytety: aerodynamika dla szosy, kontrola dla MTB.

    2. 2

      Określ swój cel kolarski

      Startujesz w zawodach, jeździsz w gran fondo czy cieszysz się weekendowymi przejażdżkami? Twoje cele określają równowagę między aerodynamiką, komfortem, mocą i kontrolą.

    3. 3

      Wprowadź wymiary ciała

      Zmierz w domu miarką długość wewnętrzną nogi, długość tułowia, długość ramion i kilka innych wymiarów. Każdy pomiar jest opatrzony jasnymi instrukcjami i zdjęciami.

    4. 4

      Wprowadź wymiary roweru i komponentów

      Długość korby, długość siodełka i kształt kierownicy. Te wymiary możesz łatwo i szybko zmierzyć samodzielnie.

    5. 5

      Odbierz swój raport z bikefittingu

      Po dokonaniu płatności natychmiast otrzymasz raport z bikefittingu. Plik PDF do pobrania z dokładną wysokością siodełka, przesunięciem siodełka, poziomą i pionową pozycją kierownicy oraz wartościami reach i stack ramy. Dodatkowo otrzymasz instrukcje dotyczące optymalizacji pozycji bloków, kąta siodełka, szerokości siodła i szerokości kierownicy.

    Bikefitting online vs. stacjonarny

    Kiedy bikefitting online ma sens, a kiedy lepiej wybrać opcję stacjonarną? Poniżej znajdziesz porównanie.

    Koszt

    Bikefitting online€12.50 – €17.50
    Bikefitting stacjonarny200 – 450 €

    Wymagany czas

    Bikefitting online~15 minut w domu
    Bikefitting stacjonarny1–3 godziny + dojazd

    Wymagana rezerwacja

    Bikefitting onlineNie, dostępny od ręki 24/7
    Bikefitting stacjonarnyTak

    Korekta przy zmianach

    Bikefitting onlineNielimitowana (z planem konta)
    Bikefitting stacjonarnyKażdorazowo płatna

    Dokładność

    Bikefitting onlinePorównywalna do stacjonarnego
    Bikefitting stacjonarnyPorównywalna do online

    Przy problemach zdrowotnych

    Bikefitting onlineNiezalecany
    Bikefitting stacjonarnyZalecany

    Gwarancja zwrotu pieniędzy

    Bikefitting onlineTak
    Bikefitting stacjonarnyRzadko

    Wniosek: dla 95% rowerzystów bikefitting online zapewnia te same wartości pozycji za ułamek ceny. Wybierz opcję stacjonarną, jeśli masz konkretny powód medyczny wymagający oceny manualnej.

    Opinie ekspertów:

    KARIN KASTELIJN

    KARIN KASTELIJN

    Lekarz sportowy

    "Byłam bardzo zaskoczona dokładnością tej porady. Sama wykonuję dynamiczne pomiary pozycji na rowerze. Kilka razy porównałam moje zalecenia z wynikami tej porady online i za każdym razem były one bardzo zbliżone."

    Osobom z nietypowymi problemami radzę jednak zrobić bike fitting stacjonarny. Nie sądzę, aby Best Bike Advice dobrze działało w przypadku np. różnicy w długości nóg lub skrzywienia kręgosłupa.

    KARIN KASTELIJN affiliation logo
    ERIC VAN DEN BOGAARD

    ERIC VAN DEN BOGAARD

    Specjalista bike fittingu i fizjoterapeuta

    "W mojej karierze terapeuty i specjalisty bike fittingu widziałem wiele samodzielnych prób bike fittingu. Są one generalnie zbyt ograniczone, ponieważ nie uwzględniają wystarczającej liczby istotnych czynników."

    Bike fitting online od Best Bike Advice jest natomiast znacznie bardziej rozbudowany i kompletny. Ten system pomiarowy w większym stopniu uwzględnia ważne kwestie, takie jak kondycja, gibkość, kąt pleców i wymiary komponentów rowerowych.

    ERIC VAN DEN BOGAARD affiliation logo
    SANNE VAN PAASSEN

    SANNE VAN PAASSEN

    Trenerka biznesu i była zawodniczka

    "Podczas mojej profesjonalnej kariery musiałam wydobyć z siebie maksimum. Odpowiednia pozycja na rowerze jest tego ważnym elementem. Wielu początkujących, których widzę, nie siedzi dobrze na rowerze. Jest to nie tylko niekorzystne dla wyników, ale może również prowadzić do dolegliwości lub kontuzji."

    Bike fitting od Best Bike Advice to świetne narzędzie do poprawy pozycji na rowerze.

    SANNE VAN PAASSEN affiliation logo
    Best Bike Advice

    Bike Fit Advice For You

    Below is your personal bike fit. A good riding position and bike set-up affect your power, efficiency, comfort and handling — and help prevent injuries.

    Your input

    Your input is the base for this advice. Your measurements look consistent.

    Preferences
    Bike type
    Road bike — Endurance
    Cycling speed
    Fast
    Flexibility
    Quite flexible
    Riding position (back angle)
    41°
    Bike part sizes
    Saddle length
    275 mm
    Crank length
    172.5 mm
    Drop bar reach
    80 mm
    Body measurements
    Height
    176.0 cm
    Sternal notch
    145.0 cm
    Torso length
    60.0 cm
    Leg length
    83.0 cm
    Upper leg length
    61.0 cm
    Lower leg length
    55.0 cm
    Arm length
    66.0 cm
    Shoe size
    44 EU

    Recommended bike measurements

    Use these targets to set up your bike. The image shows where each measurement is taken.

    A.Saddle height
    74.0 cm
    B.Saddle setback
    5.6 cm
    C.Saddle to bar
    52.1 cm
    D.Bar drop
    -6.9 cmbar lower than saddle
    Road bike with measurement points A to D
    Page 1 of 3

    Co znajdziesz w swoim raporcie z bikefittingu?

    Natychmiastowy raport bikefit online. Zawiera twoją optymalną pozycję, niezależną od modelu roweru, ze wskazówkami dotyczącymi pozycji bloków, pochylenia i szerokości siodła, szerokości kierownicy i długości korb. Następnie skorzystaj z naszego bezpłatnego narzędzie Ustawienie roweru, aby dobrać właściwy rozmiar i ustawienie do dowolnego modelu.

    Twoja optymalna pozycja

    • Wysokość siodełka
    • Przesunięcie siodełka
    • Odległość pozioma od siodełka do kierownicy
    • Różnica wysokości (drop) między siodełkiem a kierownicą

    Rekomendacja rozmiaru ramy

    • Narzędzie do sprawdzenia rozmiaru ramy
    • Dopasowane ustawienie cockpitu: długość mostka, kąt mostka i podkładki
    • Wskazówki dotyczące optymalnego stacku i reachu ramy

    Instrukcje optymalizacji punktów kontaktu

    • Długość korby
    • Pozycja bloków
    • Kąt siodełka
    • Szerokość siodła
    • Szerokość kierownicy

    Dla kogo jest przeznaczony bikefitting online ?

    Dla Ciebie, jeśli…

    • Jeździsz na rowerze szosowym, gravelowym lub MTB
    • Odczuwasz ból kolan, pleców, szyi lub nadgarstków podczas jazdy
    • Kupujesz nowy rower i chcesz wiedzieć, jaki model i rozmiar ramy pasuje do twojej pozycji
    • Chcesz jeździć szybciej, dłużej i bardziej komfortowo
    • Wolisz działać w domu niż odwiedzać studio
    • Nie chcesz wydawać setek złotych na stacjonarny bikefitting

    Wybierz stacjonarny bikefitting, jeśli…

    • Fizjoterapeuta zaleca Ci ocenę fizykalną
    • Jesteś w trakcie rehabilitacji po poważnej kontuzji rowerowej
    • Masz ograniczenia fizyczne, takie jak znaczna różnica w długości nóg (>1 cm) lub zaawansowana skolioza
    • Chcesz zrobić bikefitting roweru do jazdy na czas
    • Szukasz kompleksowej usługi, podczas której rower jest ustawiany na miejscu, a części (za dopłatą) mogą być wymieniane

    Często zadawane pytania o bikefitting online

    Dla około 95% rowerzystów — tak. Zasady biomechaniki służące do obliczania optymalnej wysokości i przesunięcia siodełka oraz pozycji kierownicy są takie same, niezależnie od tego, czy proces odbywa się online, czy stacjonarnie. Pozostałe 5% (rowerzyści z różnicą w długości nóg, zaawansowaną skoliozą lub w trakcie rehabilitacji po kontuzji) powinni wybrać opcję stacjonarną, ponieważ wymagają oceny manualnej. Dla wszystkich pozostałych, wartości z bikefittingu online mieszczą się w tym samym marginesie błędu co w przypadku wizyty w studiu.

    Gotowy, by jeździć bez bólu?

    Otrzymaj swój osobisty raport z bikefittingu online w 15 minut. Już od €12.50, z gwarancją zwrotu pieniędzy.

    Rozpocznij swój Bikefitting
    Niezadowolony? Gwarancja zwrotu pieniędzy