Hva er en online bikefitog hvordan fungerer det?
En online bikefit er en digital tjeneste som beregner din optimale sittestilling basert på målinger du gjør hjemme. Ingen timebestilling, ikke noe studio, ingen prislapp på €200+. Fra €12.50 får du en personlig bikefit-rapport på 15 minutter, med pengene-tilbake-garanti.
- €12.50
- 15 min
- 100% garantie
En online bikefit er en digital tjeneste der du hjemmefra svarer på spørsmål om kroppen din, sykkelen og målene dine. En algoritme, utviklet av bikefittere, en idrettslege og en matematiker basert på fagfellevurdert forskning, beregner ideell setehøyde, setets setback og den horisontale og vertikale avstanden fra setet til styret. Rapporten gir også instruksjoner for å stille inn selve kontaktpunktene (skoplatposisjon, setehelning, setebredde, styrebredde, kranklengde) og er input til vårt gratis Justering av sykkel-verktøyet, som oversetter fitten til riktig rammestørrelse og cockpit-oppsett for hver enkelt sykkelmodell. Du får en PDF-rapport med eksakte verdier i millimeter og gjør justeringene selv med vanlig verktøy. Pris: €12.50 i stedet for 200 €+ for en fysisk fit. Tid: ~15 minutter. Pålitelighet: sammenlignbar med en fysisk fit for 95 % av syklistene, unntatt ved alvorlige fysiske plager som benlengdeforskjell eller alvorlig ryggsykdom. Da anbefales en fysisk vurdering og bikefit.
Hvorfor en online bikefit i stedet for en fysisk?
En fysisk bikefit koster €200–€450 og innebærer reising til et studio, å ta fri fra jobb og å bli målt i et laboratorium. En online bikefit gir deg samme resultat (de riktige posisjonsverdiene) uten disse hindringene. Verktøyet vårt er utviklet av bikefittere, en idrettslege og en matematiker, basert på vitenskapelig forskning.
Spar €200+ sammenlignet med en fysisk bikefit
Betal €12.50 i stedet for €200–€450. Den samme biomekaniske logikken, uten studiokostnader.
Ferdig på 15 minutter, hjemmefra
Gjør noen få målinger med et målebånd, svar på spørsmålene og motta rapporten din.
Juster din bikefit enkelt
Ny sykkel, nytt sykkelmål eller et annet ferdighetsnivå? Juster din bikefit enkelt.
Ikke fornøyd = pengene tilbake
Hvis du ikke er fornøyd med vårt bikefit-råd, får du pengene tilbake. Ingen risiko.
Hvordan fungerer en online bikefit i praksis?
Fem korte steg. Hele prosessen tar omtrent 15 minutter. Ingen timebestilling, ingen venting, ingen reisetid.
- 1
Velg din sykkeltype
Oppgi om du justerer en landeveissykkel, gravelsykkel eller terrengsykkel. Hver disiplin har ulike prioriteringer: aerodynamikk for landeveissykkelen, kontroll for MTB.
- 2
Definer ditt sykkelmål
Sykler du ritt, gran fondos, eller nyter du helgeturer? Målene dine bestemmer balansen mellom aerodynamikk, komfort, kraft og kontroll.
- 3
Legg inn kroppsmål
Mål din innvendige benlengde, overkroppslengde, armlengde og noen andre mål hjemme med et målebånd. Vi veileder deg gjennom hver måling med tydelige instruksjoner og bilder.
- 4
Legg inn nåværende sykkel- og komponentmål
Krankarmlengde, setelengde og styreform. Disse målene kan du enkelt og raskt måle selv.
- 5
Motta din bikefit-rapport
Etter betaling mottar du din bikefit-rapport umiddelbart. En nedlastbar PDF med din nøyaktige setehøyde, setets setback, horisontal og vertikal styreposisjon, samt rammens reach og stack. I tillegg får du instruksjoner for å optimalisere klosseposisjon, setevinkel, setebredde og styrebredde.
Online vs. fysisk bikefit
Når er en online bikefit fornuftig, og når bør du velge en fysisk? Her er en sammenligning.
| Aspekt | Online bikefit | Fysisk bikefit |
|---|---|---|
| Pris | €12.50 – €17.50 | €200 – €450 |
| Tidsbruk | ~15 minutter hjemmefra | 1–3 timer + reisetid |
| Timebestilling | Nei, tilgjengelig 24/7 | Ja |
| Gjøre på nytt ved endring | Ubegrenset (kontoplan) | Ny betaling hver gang |
| Nøyaktighet | Sammenlignbar med fysisk | Sammenlignbar med online |
| Ved fysiske særpreg | Ikke anbefalt | Anbefalt |
| Pengene-tilbake-garanti | Ja | Sjelden |
Pris
Tidsbruk
Timebestilling
Gjøre på nytt ved endring
Nøyaktighet
Ved fysiske særpreg
Pengene-tilbake-garanti
Konklusjon: For 95 % av syklister gir en online bikefit de samme posisjonsverdiene til en brøkdel av prisen. Velg fysisk hvis du har en spesifikk medisinsk grunn som krever manuell vurdering.
Ekspert Anmeldelser:
KARIN KASTELIJN
Idrettslege
"Jeg ble veldig overrasket over nøyaktigheten i dette rådet. Selv utfører jeg dynamiske målinger av sittestilling. Jeg har flere ganger sammenlignet mine anbefalinger med resultatene fra denne online-tjenesten, og de var alltid svært like."
For personer med spesielle problemer anbefaler jeg en personlig sykkeltilpasning. Jeg tror ikke Best Bike Advice fungerer godt ved for eksempel benlengdeforskjell eller en skjev rygg.
ERIC VAN DEN BOGAARD
Sykkeltilpasningsspesialist og bevegelsesterapeut
"I min karriere som terapeut og sykkeltilpasningsspesialist har jeg sett mange gjør-det-selv sykkeltilpasninger. Disse er generelt altfor begrensede fordi de ikke tar hensyn til nok faktorer."
Den online sykkeltilpasningen fra Best Bike Advice er derimot mye mer omfattende og komplett. Dette målesystemet tar i større grad hensyn til viktige faktorer som kondisjon, fleksibilitet, ryggradsvinkel og målene på sykkelkomponentene.
SANNE VAN PAASSEN
Gründercoach og tidligere proffsyklist
"I min profesjonelle karriere måtte jeg hente ut det maksimale av meg selv. Riktig sittestilling er en viktig del av dette. Mange nybegynnere jeg ser, sitter feil på sykkelen. Dette er ikke bare uheldig for prestasjonen, men kan også føre til plager eller skader."
Best Bike Advice sin sykkeltilpasning er et fint verktøy for å forbedre sittestillingen.
Bike Fit Advice For You
Below is your personal bike fit. A good riding position and bike set-up affect your power, efficiency, comfort and handling — and help prevent injuries.
Your input
Your input is the base for this advice. Your measurements look consistent.
Preferences
- Bike type
- Road bike — Endurance
- Cycling speed
- Fast
- Flexibility
- Quite flexible
- Riding position (back angle)
- 41°
Bike part sizes
- Saddle length
- 275 mm
- Crank length
- 172.5 mm
- Drop bar reach
- 80 mm
Body measurements
- Height
- 176.0 cm
- Sternal notch
- 145.0 cm
- Torso length
- 60.0 cm
- Leg length
- 83.0 cm
- Upper leg length
- 61.0 cm
- Lower leg length
- 55.0 cm
- Arm length
- 66.0 cm
- Shoe size
- 44 EU
Recommended bike measurements
Use these targets to set up your bike. The image shows where each measurement is taken.
Hva inneholder din bikefit-rapport?
Få en online bikefit-rapport med en gang. Den fanger din optimale posisjon, uavhengig av sykkelmodell, med instruksjoner for skoplatposisjon, setehelning og -bredde, styrebredde og kranklengde. Bruk deretter vårt gratis Justering av sykkel-verktøyet for å finne riktig størrelse og oppsett for enhver modell.
Din optimale sittestilling
- Setehøyde
- Setets setback
- Horisontal avstand sete til styre
- Høydeforskjell (drop) mellom sete og styre
Råd om rammestørrelse
- Verktøy for å sjekke rammestørrelsen din
- Tilpasset cockpit-oppsett: styrestamlengde, styrestam-vinkel og spacere
- Råd om optimal frame stack og reach
Instruksjoner for optimal justering av kontaktpunkter
- Krankarmlengde
- Klosseposisjon
- Setevinkel
- Setebredde
- Styrebredde
For hvem er online bikefit ment for?
Passer for deg hvis...
- Du sykler på landevei, gravel eller MTB
- Du har kne-, rygg-, nakke- eller håndleddsplager under sykling
- Du skal kjøpe ny sykkel og vil vite hvilken modell og rammestørrelse som passer posisjonen din
- Du vil sykle raskere, lengre og mer komfortabelt
- Du helst vil gjøre jobben hjemme fremfor å dra til et studio
- Du vil ikke bruke hundrevis av euro på en fysisk bikefit
Velg heller en fysisk bikefit hvis...
- En fysioterapeut spesifikt anbefaler en fysisk vurdering
- Du er i rehabilitering etter en alvorlig sykkelsskade
- Du har fysiske begrensninger som betydelig benlengdeforskjell (>1 cm) eller alvorlig skoliose
- Du ønsker en bikefit for en temposykkel
- Du ser etter en fullservice-opplevelse der sykkelen din blir justert på stedet og deler kan byttes ut (mot betaling)
Priser
Omtrent €200 rimeligere enn en fysisk sykkeltilpasning
Enkelt bikefit
- Motta din Sykkeltilpasning-rapport
- Ingen konto
Personlig konto
- Motta din Sykkeltilpasning-rapport
- 6 måneders konto for 1 person
- Forbedre eller gjør en annen type Sykkeltilpasning
- Pengene-tilbake-garanti
Profesjonell konto
- Ubegrenset antall sykkeltilpasning-rapporter
- 12 måneders konto
- Personlig online opplæring
Ofte stilte spørsmål om online bikefit
Klar for å sykle smertefritt?
Få din personlige online bikefit-rapport på 15 minutter. Fra €12.50, med pengene-tilbake-garanti.